Mesra Herbs ጥቁር ነጭ ሽንኩርት የዳበረ ብቸኛ ጥቁር ነጭ ሽንኩርት

Mesra Herbs ጥቁር ነጭ ሽንኩርት

የማሌዢያ ምርት

ጥቁር ነጭ ሽንኩርት የመፍላት ሂደትን ያሳለፈ፣ ቅርንፉድ ወደ ጥቁር እና ለስላሳነት የሚቀይር ያረጀ ነጭ ሽንኩርት ነው።

ሂደቱ በተለምዶ የነጭ ሽንኩርት አምፖሎችን ቁጥጥር ባለው የሙቀት መጠን እና እርጥበት ለሁለት ሳምንታት ማሞቅን ያካትታል.

ይህ መፍላት የነጭ ሽንኩርቱን ጣዕም፣ ሸካራነት እና ኬሚካላዊ ቅንብር ይለውጣል።

ጥቁር ነጭ ሽንኩርት ጣፋጭ ጎምዛዛ, ያለ ነጭ ሽንኩርት ሽታ እና ለመመገብ ጣፋጭ, ለጤናም ጥሩ ነው.

የጥቁር ነጭ ሽንኩርት የጤና ጥቅም

1. በAntioxidants የበለጸገ

ከፍተኛ ደረጃ፡- ጥቁር ነጭ ሽንኩርት ከጥሬ ነጭ ሽንኩርት ጋር ሲነፃፀር ከፍተኛ መጠን ያለው አንቲኦክሲደንትስ ይዟል። አንቲኦክሲደንትስ ኦክሲዲቲቭ ውጥረትን ለመቋቋም እና በሰውነት ውስጥ ያሉ የነጻ radicalsን ያስወግዳል ይህም የሕዋስ መጎዳትን እና እብጠትን ይቀንሳል።

ፀረ-እርጅና፡ የፀረ-እርጅናን ባህሪያቶች ለፀረ-እርጅና ተፅእኖዎች አስተዋፅኦ ያደርጋሉ, አጠቃላይ ጤናን እና ረጅም ዕድሜን ያበረታታሉ.

2. ፀረ-የሰውነት መቆጣት ባህሪያት

የተቀነሰ እብጠት፡ ጥቁር ነጭ ሽንኩርት በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳል፣ ይህም እንደ አርትራይተስ ወይም ሌሎች የህመም ማስታገሻ በሽታዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

የድጋፍ ውጤቶች፡ አዘውትሮ መጠቀም የአጠቃላይ የሰውነት መቆጣት ምላሽን እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊደግፍ ይችላል።

3. የካርዲዮቫስኩላር ጤና

የኮሌስትሮል መጠን፡- ጥቁር ነጭ ሽንኩርት የኤልዲኤል ኮሌስትሮልን (ብዙውን ጊዜ "መጥፎ" ኮሌስትሮል በመባል ይታወቃል) እና HDL ኮሌስትሮል ("ጥሩ" ኮሌስትሮል) እንዲጨምር እና ለተሻለ የልብ ጤንነት እንደሚረዳ አንዳንድ ጥናቶች ይጠቁማሉ።

የደም ግፊት: የደም ግፊትን በመቀነስ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤናን የበለጠ ይደግፋል.

4. የበሽታ መከላከያ ስርዓት ድጋፍ

የተሻሻለ የበሽታ መከላከያ፡- በጥቁር ነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኙት አሊሲን እና ሌሎች የሰልፈር ውህዶችን ጨምሮ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ለማድረግ እና ሰውነት ኢንፌክሽንን እና በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳል።

5. የምግብ መፍጨት ጤና

የአንጀት ጤና፡- ጥቁር ነጭ ሽንኩርት የተመጣጠነ የአንጀት ማይክሮባዮምን በመደገፍ የምግብ መፈጨትን ጤና ያበረታታል። የእሱ ቅድመ-ቢቲዮቲክ ባህሪያት ጠቃሚ የአንጀት ባክቴሪያዎችን እድገት ሊያነቃቃ ይችላል.

የምግብ መፈጨት ችግር፡- ለምግብ መፈጨት ሊረዳ ይችላል እና እንደ እብጠት ወይም የምግብ አለመፈጨት ያሉ ችግሮችን ያስወግዳል።

6. የካንሰር መከላከያ

ፀረ-ካንሰር ባህሪያት፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ጥቁር ነጭ ሽንኩርት ፀረ-ካንሰር ተጽእኖ ሊያሳድር የሚችል ውህዶች አሉት።

7. የተሻሻለ ሜታቦሊዝም

ሜታቦሊክ ጤና፡- ጥቁር ነጭ ሽንኩርት የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር የሚረዳ የተሻለ የግሉኮስ ሜታቦሊዝምን እና የኢንሱሊን ስሜትን በመደገፍ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ይረዳል።

8. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር

የአዕምሮ ጤና፡ በጥቁር ነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኙ አንቲኦክሲደንትስ እና ፀረ-ብግነት ውህዶች የአንጎልን ጤና እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ሊደግፉ ይችላሉ፣ ይህም የነርቭ በሽታ አምጪ በሽታዎችን አደጋ ሊቀንስ ይችላል።

9. የቆዳ ጤና

ፀረ-እርጅና የቆዳ ጥቅሞች፡ በጥቁር ነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኙት አንቲኦክሲደንትስ ኦክሲዲቲቭ ውጥረትን እና እብጠትን በመቀነስ ጤናማ እና ወጣት የሚመስል ቆዳ እንዲኖረን አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።

የተጣራ ክብደት: 200 ግ