-
የጂንሰንግ ፈውስ ሻይ
የጤና ጥቅሞች፡-
- ስፕሊን እና የሆድ ጋዝ ቶንሲል
- መዝናናትን ያበረታታል, ጭንቀትን ለመቀነስ እና እንቅልፍን ለማሻሻል ይረዳል
- አቅም ማጣትን ለማከም በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል
የቢራ ጠመቃ መመሪያዎች፡-
- በአንድ የሻይ ማንኪያ 1 ኩባያ የፈላ ውሃ ተጠቀም እና ለ 10 ደቂቃ ገደላ
- እያንዳንዱ የሻይ ከረጢት 2-3 ጊዜ እንደገና ማብሰል ይቻላል
የተጣራ ክብደት: 3g x 13 የሻይ ቦርሳዎች





